Vivamos Felices Amigos y en eso los alimentos tienen un rol muy importante, por ejemplo me preguntaban que es mejor la leche o el queso, definitivamente el queso, si es de soya o de cabra mucho mejor; pero eso sí, aunque este pasteurizado hay que darle un hervor.
El nabo tambien es fundamental para la salud, es depurativo, es fabuloso para las defensas. El rabanito es bueno para el hígado pero además es antinflamatorio y antioxidante; la yuca tan rica es muy energética y algo que nunca debe faltar en la mesa es nuestra papa y cuando coman papa es mejor al horno tipo pachamanca.
El limón también es un alimento básico y nunca debe faltar en nuestros hogares, por ejemplo el agua con limón desinflama y te ayuda con el hígado, si te duele la cabeza échate limón en la cabeza y si tienes dolor en el cuerpo hay que soazar los limones.
Cuida tu cuerpo como un templo y no te olvides que puedes escribirnos todas tus consultas que estaremos respondiendolas en nuestro programa.
¡Vivamos Felices!
Dr. Perez Albela
July 10th, 2009 at 12:12 pm
POR FAVOR MI SEÑOR PADRE ADORADO ES ESTREÑIDO , QUE ES BUENO Y DIGAME YO HE TENIDO CALCULOS A LOS RIÑONES PUEDO TOMAR EL MAGNESOl
A MI CORREO POR FAVOR LA RESPUESTA SI ES POSIBLE , GRACIAS
July 10th, 2009 at 4:02 pm
doctor perez albela lo felicito por su programa,me ayudan mucho sus consejos y estoy feliz porque acaba de escribir de algo que me interesa bastante como son los alimentos y como constantemente sufro de dolores de cabeza voy a usar el limon para curarme
Gracias doctor y a todos los locutores de felicidad es la mejor radio del recuerdo.
July 10th, 2009 at 5:24 pm
Estimado doctor soy un alumno universitario, podria decirme como protegerme de la gripe porcina y que es bueno para contrarestar el cansancio y la depresion, y si es posible de contestarme en mi correo y si podria darme consejos para superar una fuerte depresion y ser mas social. ya que no se la hora de su programa en el blog no esta publicado, gracias
July 11th, 2009 at 8:24 am
Dr. Perez Albela lo felicito, soy seguidora de su programa tanto en la TV como en la radio.
Tengo una consulta, mi hermana hace tres dias resultó con una urticaria, pero no sede se la llevo al medico desde el primer dia que resulto con la urticaria, le hicieron analisis salieron normal los examenes de sangre. Le aplicaron ayer kenacor de 4mg., sedio un poquitito pero esta con los ojos hinchados.
Es necesario que haga ayuno o que hacer?
December 26th, 2009 at 11:22 am
dr perez le felicito me encanta escucharlo por favor quisiera pedirle que por favor me diga que hacer lo siguiente mi padre adolece de la prostata lo tiene inflamado que podria hacer ademas tiene calculos al riñon, vegiga tuco retencion urinaria por lo que estuvo tomando en una reunion pero fue solo un poco y para mi los trigliceridos el colesterol que seria bueno y por favor como combatir una trombosis para un amigo que padece de eso. gracias Dr.